Zabiegi SPA pozwalają klientkom hotelowych gabinetów odnowy biologicznej, a także gabinetów medycyny estetycznej czy kosmetologicznych odpocząć, zrelaksować się i zadbać o swoje ciało. Obecnie oferta zabiegów spa jest bardzo rozbudowana. Dlatego idealny dla siebie rytuał znajdą tu zarówno osoby, którym zależy na pielęgnacji twarzy, jak i ujędrnieniu ciała, a także klienci chcący wyłącznie się zrelaksować. W zależności od tego, z jakimi problemami skórnymi mamy do czynienia, wybierając się do spa, możemy skorzystać z szerokiej oferty zabiegów. Warto więc zastanowić się, jaki efekt chcemy osiągnąć podczas wizyty w SPA. Jakie zabiegi dostępne są w gabinetach odnowy i na które warto się zdecydować? Podpowiadamy.
Zabiegi spa – na czym polegają?
Spa to bardzo często nie tylko zabiegi pielęgnacyjne, które mogą przywrócić jędrność, elastyczność, gładkość czy równomierny koloryt skóry, a także zniwelować niedoskonałości, cellulit czy przebarwienia, ale również masaże relaksacyjne, ujędrniające, wyszczuplające czy rozgrzewające. W takich miejscach bardzo często możemy skorzystać nie tylko z szeregu zabiegów pielęgnacyjnych, ale nawet leczniczych. Co więcej, niektóre hotelowe SPA wyposażone są w baseny, sauny czy nawet groty solne, dzięki czemu spędzając na przykład weekend w hotelowym SPA, można całkowicie zrelaksować się i zadbać o swój wygląd, a także zdrowie. Poszczególne zabiegi SPA różnią się między sobą techniką wykonania, a także wskazaniami.
Pielęgnacja ciała w spa. Jakie zabiegi na ciało są dostępne w strefie spa?
Wśród najczęściej oferowanych w gabinetach odnowy biologicznej zabiegach spa na ciało wymienia się masaże i peelingi, Techniki, które mogą być wykonywane na całym ciele to również mezoterapia bezigłowa, peeling kawitacyjny oraz różne typy depilacji, zarówno trwałej, i jak i czasowej. Na czym polegają poszczególne techniki i które z nich są najchętniej wybierane przez gości hotelowych, a także klientów gabinetów odnowy biologicznej?
Bez wątpienia, jednym z najchętniej wykonywanych zabiegów spa na ciało jest masaż. W ofercie poszczególnych gabinetów i hoteli możemy znaleźć zarówno masaże relaksacyjne wykonywane manualnie, jak i przy pomocy rozgrzanych kamieni, a także innych przedmiotów, ale również masaże wyszczuplające przeprowadzane przy pomocy na przykład bańki chińskiej oraz masaże lecznicze redukujące napięcie mięśniowe i przyspieszające ich regenerację.
Zabiegi na ciało w spa dla kobiet to również różnego rodzaju kąpiele z dodatkiem aromatycznych olejków, a także peelingi. Najpopularniejsze peelingi to kawowe, cukrowe, solny lub woskiem jojoba. Po takim zabiegu skóra staje się gładka i lepiej wchłania substancje odżywcze zawarte w balsamach do ciała i specjalnych ampułkach ujędrniających, wygładzających lub regenerujących skórę. Depilacja w spa to z kolei przede wszystkim tradycyjna depilacja przy użyciu wosku lub pasty cukrowej oraz zabiegi laserem.
Zabiegi na twarz w spa
Hotel spa a także gabinety kosmetyczne i odnowy biologicznej, oferują również szereg zabiegów na głowę i twarz. Wśród tych pierwszych wyróżnia się na przykład mezoterapię igłową i bezigłową, a także masaż. Klienci takich gabinetów często mogą skorzystać również z fachowej porady na przykład trychologa. Zabiegi pielęgnacyjne na twarz na, które warto postawić, będąc w SPA, to między innymi zabiegi z ampułką ujędrniającą, przeciwzmarszczkowe, a także rewitalizująco-odmładzające.
Masaż relaksacyjny w spa
Zabiegi pielęgnacyjne na twarz i ciało dostępne w gabinetach SPA to również różnego rodzaju peelingi i masaże, które oczyszczają skórę, rozluźniają napięte mięśnie i eliminują zmarszczki mimiczne. Mogą pomóc pozbyć się również nadmiaru wody w organizmie, jeżeli twarz jest opuchnięta. Intensywne zabiegi dostosowane są do różnych partii ciała. W przypadku twarzy, w ofercie gabinetów spa, bez problemu znajdziemy techniki dopasowane do każdego rodzaju skóry, a nawet skór wrażliwych. Na przykład masaż twarzy pomaga nam się nie tylko relaksować, dając uczucie przyjemnego odprężenia ale przy zastosowaniu odpowiednich technik masażu, możemy zniwelować obrzęk twarzy, a tym samym poprawić owal twarzy. Stymulacja odpowiednich partii tej części ciała w połączeniu ze specjalnymi olejami wykorzystywanymi do masażu, może nie tylko redukować obrzęk, ale też odżywić skórę, zredukować zmarszczki i inne symptomy starzenia się skóry.
Składniki aktywne, ekstrakty i inne substancje przywracają jędrność i elastyczność skóry, stymulują produkcję kolagenu i działają również na inne problemy takie jak przebarwienia czy niedoskonałości. Podczas wykonywania zabiegów na twarz bardzo często wykorzystuje się ampułki zawierające na przykład kwas hialuronowy, który jest bardzo dobrze przebadaną, biodostępną substancją, która wnika w głąb skóry, poprawiając jej nawilżenie, a tym samym redukując uczucie suchości i pieczenia i niwelując niewielkie zmarszczki mimiczne wywołane nieodpowiednim nawodnieniem naskórka, a także poprawiając ogólną kondycję twarzy.
Zabiegi na twarz w SPA są rekomendowane dla różnych typów cer i klientek zmagających się z wieloma problemami skórnymi. Dlatego na przykład podczas weekendu w SPA, możemy liczyć nie tylko na głęboki relaks w takim miejscu, ale także zniwelowanie niektórych problemów skórnych. Zabiegi na twarz w SPA, bardzo często łączą w sobie masaż z zastosowaniem odpowiednich substancji aktywnych, a także innymi technikami takimi jak ultradźwięki czy laser. W związku z tym, dzięki poszczególnym technikom, możemy nie tylko oczyścić skórę i usunąć martwy naskórek, a także pozbyć się z organizmu toksyn, ale również liczyć na redukcję zmarszczek, efekt liftingu, wygładzenie i odżywienie skóry, a także jej odpowiednie nawilżenie, ukojenie podrażnień, a nawet odmłodzenie.
Okłady w spa
Wśród zabiegów, które warto wykonać, będąc w SPA, wymienia się też różnego rodzaju okłady. W zabiegach takich wykorzystuje się działanie różnego rodzaju olejków eterycznych, glinek i innych substancji aktywnych, którymi nasączane są specjalne materiałowe, jednorazowe maski w przypadku zabiegów na twarz lub bawełniane płachty w przypadku zabiegów na ciało, a następnie nakładane na wybrany obszar.
Zazwyczaj zanim specjalista nałoży na naszą twarz lub ciało okład z cennymi substancjami odżywczymi, nawilżającymi, regenerującymi czy rozświetlającymi wykonuje peeling, aby złuszczyć martwy naskórek i by te cenne związki miały szansę wniknąć jak najgłębiej w nasz naskórek, odżywiając go i regenerując. Okłady nie tylko nawilżają skórę. Mogą odżywiać, rozświetlać i usuwać oznaki starzenia skóry, ale również mają działanie relaksujące. Ekskluzywny zapach olejków doda nam energii lub pozwoli nam się zrelaksować, dzięki czemu po takim zabiegu osiągniemy nie tylko długotrwały efekt w postaci poprawy kondycji skóry, ale także tymczasowej redukcji zmęczenia.
Jakie są polecane zabiegi w spa?
Wśród zabiegów, które warto wykonać w SPA zarówno na twarz, jak i ciało wymienia się te procedury, w ramach których można intensywnie złuszczać naskórek. W takim przypadku jednak zawsze warto sprawdzić, czy konkretny zabieg jest polecany dla naszego typu cery. Zwłaszcza osoby, które mają skórę wrażliwą, atopową, naczynkową lub ze skłonnością do alergii, powinny dobierać takie zabiegi ostrożnie. W profesjonalnych gabinetach kosmetologicznych, odnowy biologicznej czy hotelowych SPA zatrudnieni są jednak specjaliści, którzy mogą nam doradzić, jaki zabieg sprawdzi się w przypadku naszej skóry i czy istnieją jakiekolwiek przeciwwskazania w naszym przypadku do wykonania konkretnej procedury.
Polecane zabiegi w SPA, z których warto skorzystać, to nie tylko te na twarz i ciało, ale również skórę głowy. Dużą popularnością cieszą się także zabiegi na bazie luksusowych olejów, dzięki czemu nasz naskórek staje się aksamitny. Będąc w SPA, warto udać się także na masaż stóp i dłoni. W wielu gabinetach możemy wykonać również pełny manicure i pedicure, dzięki czemu możemy kompleksowo zadbać o swój wygląd.
Ostatnią grupą zabiegów, z których chętnie korzystają nie tylko kobiety, ale i mężczyźni są różnego rodzaju masaże. Część z nich może działać odprężająco, stymulując zakończenia nerwowe w naszym ciele, co sprawia, że czujemy się odprężeni. Podczas takich zabiegów często intensywnie produkują się też endorfiny, dzięki czemu aksamitny masaż ciała może być sposobem na terapię przeciwstresową. Masaż wykonuje się również po to, aby ujędrnić skórę, zredukować cellulit i poprawić krążenie krwi. Niektóre gabinety oferują też masaże lecznicze.