Czy zdarzyło Ci się wydać zbyt dużo pieniędzy w sklepie spożywczym? A przy tym zapomnieć o kluczowych składnikach lub produktach – tych potrzebnych np. do zaplanowanych wypieków? To wbrew pozorom częsty scenariusz. Żeby go nie powtarzać, warto wyrobić w sobie nawyk planowania zakupów zawczasu. Zobacz, na czym powinno polegać to dokładnie i dlaczego należy to zrobić możliwie wcześnie w swoim życiu.
Dlaczego warto planować zakupy spożywcze?
Wyróżnić da się wiele powodów, dla których warto planować zakupy spożywcze – niektóre z nich są trywialne, a inne niezwykle istotne. Wbrew pozorom, wcale nie chodzi wyłącznie o dodatkową oszczędność pieniędzy, aczkolwiek to fundamentalny powód. Idąc do sklepu z przygotowaną listą, kupujesz tylko to, co faktycznie jest Ci potrzebne. Nie ulegasz własnym impulsom, często znacznie podnoszącym kwotę rachunku, a nie wnoszącym nic wartościowego do kuchni oraz spiżarni.
Planować zakupy należy również ze względów środowiskowych. Kupując produkty na zapas, bez konkretnego celu, nie sprawdzając tego, czy nie masz akurat takich w domu, ryzykujesz tym, że część z nich się po prostu zmarnuje – nadmiar trzeba będzie wyrzucić. Czasem należy przestać myśleć egoistycznie, planeta Ziemia jest tylko jedna i dobrze, aby wystarczyło jej nie tylko dla nas, ale również dla naszego, czyli również Twojego, potomstwa.
À propos potomstwa, planowanie zakupów to także krok w stronę zdrowia. Jeżeli zaczniesz kupować produkty według listy, to istnieje spora szansa, że unikniesz – czyli także Twoja rodzina – podjadania, bo w domu zabraknie opakowań słodyczy i słonych przekąsek. Będziesz również w stanie zaplanować z wyprzedzeniem zdrowe posiłki, uwzględniając składniki bogate w witaminy, minerały oraz inne wartości odżywcze. Zobaczysz, że podziękują Ci za to kiedyś Twoje dzieci.
Na sam koniec należy zaznaczyć, że dobrze przemyślany plan zakupowy pozwala ograniczyć liczbę wizyt w sklepie do niezbędnego minimum (np. w skali miesiąca). Nie będziesz zmuszona męczyć się w losowych momentach tygodnia – nie będzie dla Ciebie potrzeby wychodzenia z domu po każdą drobnostkę. Każdy powinien szanować własny czas.
Jak tworzyć skuteczne listy zakupów?
Tworzenie skutecznych list zakupowych to zadanie proste do wykonania. Wystarczy przygotować sobie ołówek i kartkę papieru, zrobić przegląd wszystkich produktów w kuchni, a następnie usiąść przy biurku, chwilę pomyśleć i wziąć się do roboty.
Zastanów się nad tym, co będziesz gotować w danym tygodniu. Stwórz w oparciu o to listę potrzebnych Ci składników. Musisz uwzględnić w tym wszystkim nie tylko obiady, ale również np. śniadania i desery. Unikniesz w ten sposób niespodzianek i nigdy nie zabraknie Ci pożywienia w kluczowych momentach (np, w piątek, tuż po powrocie do domu z pracy).
Tworząc listę zakupową, możesz podzielić ją na różne kategorie. Zamiast spisywać wszystkie produkty losowo, zrób to z uwzględnieniem np. różnych typów, m.in. warzyw i owoców, nabiału, mięsa, pieczywa, a nawet produktów suchych i sypkich (ryż, kasza, mąka, płatki owsiane). Zobaczysz, że wówczas zakupy robi się niezwykle szybko, bez marnowania czasu.
Oczywiście, jeżeli wolisz tak, to listę zakupową wcale nie musisz tworzyć na papierze – odpowiednia będzie również wirtualna. W środowisku internetowym możesz wyszukać różne apki umożliwiające tworzenie różnych spisów, możliwych do edytowania w dowolnym momencie; dzięki temu własne zestawienia będziesz w stanie przygotowywać np. również w trakcie podróży MPK, zupełnie nie marnując czasu wolnego.
Triki na mądre zakupy – na które pułapki sklepowe uważać?
Znasz pierwszą zasadę mądrego kupowania? Nie rób zakupów na tzw. głodniaka. Dzięki temu nie będziesz impulsywna w swoich wyborach, nie będziesz wkładać do koszyka niezdrowych przekąsek i słodyczy. Jeżeli zaistnieje taka potrzeba, to koniecznie zjedz coś przed wizytą w sklepie.
Określ, ile możesz wydać na zakupy, zanim wejdziesz do spożywczaka. Taki plan pomoże Ci uniknąć niepotrzebnych wydatków. Możesz nawet zapisywać ceny na bieżąco – np. w kalkulatorze Twojego telefonu – by wiedzieć, ile dokładnie wydasz, zanim trafisz do kas.
Układy sklepów są planowane tak, by zachęcać konsumentów do większych zakupów. Podstawowe produkty umieszczane są wewnątrz sklepu, co zmusza klientów do przemierzenia całego lokalu, oczywiście pełnego kuszących rabatów. Poznaj więc rozkład obiektu handlowego zawczasu i niepotrzebnie nie błądź, wówczas nic nie będzie w stanie wyrwać Cię z Twojego postanowienia.
Na sam koniec, uważaj na promocje w stylu „kup 3, zapłać za 2″ oraz wszystkie inne w tym stylu. Mogą one być świetne, aczkolwiek wyłącznie w przypadku, w którym faktycznie potrzebujesz danych produktów; kupowanie czegoś na zapas często kończy się marnowaniem jedzenia, czyli również i Twoich pieniędzy.
Robienie mądrych zakupów spożywczych to sztuka, a jeżeli chcesz stać się w tym skuteczna, to musisz po prostu trenować. Wyciągaj wnioski ze wszystkich popełnianych przez Ciebie błędów i staraj się ich nie powtarzać. Po kilku miesiącach staniesz się prawdziwą ekspertką w zakresie planowania!