Każdy powinien co jakiś czas poddać się masażowi całego ciała. To doskonały sposób na relaks i zadbanie o skórę. Przydają się do tego naturalne oleje, które można łatwo znaleźć w drogeriach. Które z nich warto wybrać i jakie mają właściwości?
Który olejek do masażu wybrać?
Wszystkie olejki do masażu ciała nawilżają skórę. Zapewniają też lepszy poślizg, dzięki czemu osobie masującej łatwiej się pracuje. Z darów natury można korzystać z osobna lub łączyć poszczególne kompozycje ze sobą i cieszyć się ich bogatszymi właściwościami. Co dają poszczególne oleje do masażu?
- Olejek migdałowy – wykazuje właściwości przeciwzapalne, wygładzające i redukujące cellulit. Zmiękcza i dostarcza wiele witamin. Odpowiada za prawidłowy poziom elastyczności.
- Olejek lawendowy – działa wygładzająco i przyspiesza regenerację. Ma właściwości aromaterapeutyczne, dzięki czemu pozwala na błogi relaks.
- Olej z awokado – mocno odżywia i dogłębnie nawadnia. Wspomaga procesy odnowy naskórka.
- Olej jojoba – nadaje się zarówno do ciała, jak i do masażu twarzy. Zmiękcza naskórek i zabezpiecza go przed działaniem czynników zewnętrznych. Łagodzi i niweluje suchość.
- Olej arganowy – ujędrnia, działa przeciwzapalnie, pobudza do odnowy i pomaga walczyć z rozstępami oraz cellulitem.
To tylko kilka popularnych olejków, którymi da się wykonywać masaż. Warto mieć na uwadze także takie warianty jak m.in. olej kokosowy, z pestek winogron czy pomarańczowy. Wybierz taki, który najbardziej odpowiada Ci zapachem, ponieważ znacznie ułatwi to relaks podczas masowania.
Najlepiej wykonywać mieszanki z oleju bazowego, którym może być np. oliwa z oliwek, z olejkami eterycznymi m.in. eukaliptusowym. Takie połączenie pozwala na jednoczesne nawilżenie i cieszenie się nie nazbyt intensywnym aromatem.
Zalety masażu ciała olejkami
Warto kupić olejek do masażu, ponieważ przynosi on wiele korzyści dla ciała i umysłu. Dzięki niemu Twoja skóra stanie się lepiej nawodniona, odżywiona i miększa. Poprawi się krążenie krwi i limfy, a Ty doznasz uczucia zadowolenia i zrelaksowania. Naturalne olejki przyczyniają się też do kojenia podrażnień i walki z niedoskonałościami.
Ponadto tego typu produkty do ciała i twarzy nadają się często do olejowania włosów. Wystarczy dopasować kompozycję do porowatości swoich pasm, aby olej stał się bardziej wielofunkcyjny. Za sprawą domowego masażu można spędzić miły czas z bliską osobą. To chwila nie tylko na zadbanie o siebie, ale i wzmocnienie więzi z partnerem czy partnerką.
Najlepsze olejki do masażu relaksacyjnego w domu
Najbardziej relaksującymi zapachami cechują się m.in.:
- olejek pomarańczowy,
- olejek miętowy,
- olejek eukaliptusowy,
- olejek różany.
Są idealne do masażu aromaterapeutycznego i nadają się do każdego rodzaju skóry. Należy nakładać je w takich ilościach, aby poprawiały poślizg na skórze, ale nie pozostawiały tłustej warstwy na długo po zabiegu. Wygodne w pielęgnacji to te warianty, które szybko się wchłaniają i można je wykorzystać na kilka sposobów.