Ciepła, słoneczna pogoda zazwyczaj zachęca do eksponowania swojego ciała na promienie słoneczne, które w nadmiarze mogą siać spustoszenie w naszym organizmie, a przede wszystkim w skórze. Specjaliści od dawna ostrzegają przed niekorzystnym wpływem promieniowania UV na ludzką skórę, która bywa niezwykle wrażliwa na bodźce zewnętrzne. Bardzo częstym objawem zaburzenia naturalnej równowagi skóry jest uczulenie na słońce, na które jesteśmy narażeni …
Ochrona przed promieniowaniem słonecznym jest dla Twojej skóry niezwykle istotna. Sprawdź, jak prawidłowo odczytywać oznaczenia na opakowaniach kremów, sprayów czy balsamów dedykowanych zapewnieniu bezpieczeństwa podczas kąpieli słonecznych.
Na lato czeka niemal każda z nas. To okres beztroski, słońca i możliwości spędzania każdej wolnej chwili na świeżym powietrzu. W ferworze relaksu nie można jednak zapominać o dbanie o zdrowie i dobrą kondycję skóry. Mimo wszechobecnych „alarmów” ze strony mediów i lekarzy dotyczących stosowania olejków ochronnych, wiele z nas po prostu o nich zapomina, albo ostrzeżenia lekceważy. To ogromny …
Wiele wskazuje na to, że nakaz zasłaniania nosa i ust w miejscach publicznych nie zostanie szybko zniesiony. Abstrahując od tego, że każda z nas chce wyglądać dobrze, więc producenci szybko reagują na to produkując maseczki w rozmaitych kolorach i wzorach, najważniejsze są kwestie bezpieczeństwa. Zasłanianie nosa i ust w przestrzeni publicznej musi być przede wszystkim robione mądrze. Kolejna kwestia, to …
Sytuacja związana z koronawirusem daje we znaki każdemu z nas. Abstrahując już czy mamy możliwość pozostania w domu czy też jesteśmy zmuszone chodzić do pracy, mamy wpływ na to, aby stanąć do walki z cichym najeźdźcą robiącym zamieszanie w naszym organizmie. Walka z nim nazywa się wzmacnianie odporności. Przedstawiamy Wam 9 sposobów na to, jak wesprzeć układ immunologiczny w walce …
W tym trudnym czasie, kiedy świat walczy z pandemią koronawirusa, wiele z nas odczuwa niepokój i lęk, który często zaburza codzienne funkcjonowanie. Stres bardzo źle wpływa zarówno na zdrowie psychiczne, jak i fizyczne, a co za tym idzie – skutecznie może obniżyć odporność, która obecnie jest tak bardzo potrzebna. Jak sobie radzić ze strachem i starać się normalnie funkcjonować mimo …
Nie masz czasu ani zamiaru chorować? Poznaj 5 prostych zasad jak uchronić siebie i rodzinę przed infekcjami wirusowymi górnych dróg oddechowych.
Na dobrą odporność organizmu ma wpływ wiele czynników. Wśród nich wymienia się sposób odżywiania się, a może przede wszystkim. Mało kto wie, że nasza odporność mieści się bowiem w jelitach. Jakie produkty będą więc pomocne w tym, aby nie dać się wirusom i bakteriom w sezonie jesienno-zimowym?
Paradontoza, nazywana również zapaleniem przyzębia, zwykle rozpoczyna się niewinnie, a jej pierwsze objawy są przez pacjentów bagatelizowane i przypisywane innym dolegliwościom. W dłuższej perspektywie choroba ta może być bardzo uciążliwa i negatywnie wpływać na jakość życia. Czynnikiem ryzyka rozwoju paradontozy jest m.in. stres, cukrzyca, nadczynność tarczycy, palenie papierosów i wady zgryzu.
Gdy w trakcie ciąży dojdzie do przeziębienia czy infekcji, przyszła mama może wspomóc się bardzo ograniczoną ilością leków. W większości trzeba stosować domowe sposoby, przez co często powrót do zdrowia trwa dłużej. Można jednak uniknąć zachorowania, zawczasu poprawiając odporność w ciąży. Jak to zrobić? Podstawa to dbanie o odpowiednią, dobrze zbilansowaną dietę i przyjmowanie suplementów, które są specjalnie dedykowane kobietom …
Login