Zdrowie

Gdy w trakcie ciąży dojdzie do przeziębienia czy infekcji, przyszła mama może wspomóc się bardzo ograniczoną ilością leków. W większości trzeba stosować domowe sposoby, przez co często powrót do zdrowia trwa dłużej. Można jednak uniknąć zachorowania, zawczasu poprawiając odporność w ciąży. Jak to zrobić? Podstawa to dbanie o odpowiednią, dobrze zbilansowaną dietę i przyjmowanie suplementów, które są specjalnie dedykowane kobietom …

Komórki macierzyste pozyskane z tkanki tłuszczowej to SVF (stromal vascular fraction), czyli potocznie mówiąc koktajl kilku rodzajów komórek macierzystych posiadających różne właściwości. Komórki macierzyste to pierwotne, niewyspecjalizowane komórki, które mają olbrzymi potencjał do namnażania się oraz wyjątkowe zdolności do przekształcania się w wyspecjalizowane komórki tworząc w ten sposób tkanki. Dzięki temu wykorzystuje się je od lat w medycynie odbudowując lub …

Na dobrą odporność organizmu ma wpływ wiele czynników. Wśród nich wymienia się sposób odżywiania się, a może przede wszystkim. Mało kto wie, że nasza odporność mieści się bowiem w jelitach. Jakie produkty będą więc pomocne w tym, aby nie dać się wirusom i bakteriom w sezonie jesienno-zimowym?

Katar, kaszel, ból głowy…przeziębienie potrafi być męczące. Istnieje jednak wiele domowych sposobów, które złagodzą nieco jego objawy i pozwolą Ci chociaż na moment odetchnąć z ulgą.

Burak – to niepozorne warzywo kryje w sobie prawdziwą bombę witaminową, która wpływa zbawiennie nie tylko na nasz układ odpornościowy, ale także m.in. metabolizm czy układ krwionośny. O jego dobrodziejstwach można mówić wiele, więc już dziś warto byś wprowadziła to warzywo do codziennej diety. Na pewno zauważysz różnicę w samopoczuciu.

Na lato czeka niemal każda z nas. To okres beztroski, słońca i możliwości spędzania każdej wolnej chwili na świeżym powietrzu. W ferworze relaksu nie można jednak zapominać o dbanie o zdrowie i dobrą kondycję skóry. Mimo wszechobecnych „alarmów” ze strony mediów i lekarzy dotyczących stosowania olejków ochronnych, wiele z nas po prostu o nich zapomina, albo ostrzeżenia lekceważy. To ogromny …

Niektórym z nas brakuje czasu w dobie. Dlatego na rzecz różnych obowiązków ograniczają długość snu. Jest to duży błąd, ponieważ sen jest jednym z ważniejszych procesów, który wpływa w bezpośredni sposób na zdrowie człowieka. Organizm człowieka wymaga regularnego wypoczynku i regeneracji. Dotyczy to ciała jak i psychiki. Podczas snu stabilizuje się praca układu krążenia, reguluje się proces przemiany materii, stabilizuje się …

Ochrona przed promieniowaniem słonecznym jest dla Twojej skóry niezwykle istotna. Sprawdź, jak prawidłowo odczytywać oznaczenia na opakowaniach kremów, sprayów czy balsamów dedykowanych zapewnieniu bezpieczeństwa podczas kąpieli słonecznych.

Pewnie każdy z nas wie, że zielona herbata ma zdrowotne właściwości, ale czy wiecie jakie?

Bóle brzucha to najpopularniejsza przyczyna wcześniejszego opuszczania miejsca pracy lub zajęć w szkole. To z nimi najczęściej przychodzimy do lekarza rodzinnego. Spodziewamy się wtedy natychmiastowej diagnozy, nieświadomi, że jej ustalenie bywa dla specjalisty nie lada zagwozdką.