wtorek, 06 czerwca 2023
  • Kontakt
  • Regulamin

Świat na obcasach

  • Home
  • Moda
  • Uroda
  • Miłość i sex
  • Wnętrza
    • Mieszkanie z pomysłem
  • Lifestyle
  • Babskie sprawy
  • Zdrowie
    • Dieta i ćwiczenia
  • Na talerzu
  • Zobacz także
    • GlamStyle
    • Milionkobiet.pl
Strona domowa Archiwum tagów: dieta

Archiwum tagów: dieta

Dlaczego nie możesz schudnąć? – niemiły tekst dla grubasków

Autor: Redakcja
w :  Dieta i ćwiczenia
Dlaczego nie możesz schudnąć

To już trzeci tydzień, kiedy powoli zapominasz jak smakują drożdżówki, siódme poty wylane w czasie pierwszych, niezdarnych i niewiarygodnie męczących 15 minut biegu parzą jak lawa, a waga pokazuje -400g. Czarny dół w który przez to wpadasz zainteresowałby niejednego badacza kosmosu, a ciasteczka na sklepowej półce zaczynają śpiewać piosenkę o tym, jak bardzo będziesz szczęśliwa, kiedy je pochłoniesz. Zatrzymujesz się …

Dieta na lato – kilka praktycznych wskazówek

Autor: Redakcja
w :  Dieta i ćwiczenia
dieta letnia

Lato, to doskonały czas na pozbycie się nadprogramowych kilogramów, ponieważ nasz organizm doskonale nam w tym pomaga. Dzieje się tak za sprawą tego, że sam broni się przed niepotrzebnymi kaloriami. Musimy mu jednak pomóc odpowiednio komponując jadłospis. I tak, w skład zdrowej i zbilansowanej letniej diety powinny wejść białka, nienasycone tłuszcze oraz węglowodany. Nie może w niej oczywiście zabraknąć również …

Fleksitarianizm i souping -na czym polegają

Autor: Redakcja
w :  Dieta i ćwiczenia

Moda dociera wszędzie, nawet na nasze talerze. Sprawdź, jakie dietetyczne trendy będą rządziły w 2017 r. Czym możesz się zainspirować, aby tryskać witalnością i cieszyć się dobrym zdrowiem?

Sprzątanie, a odchudzanie. Sprawdź, jak połączyć jedno i drugie!

Autor: Redakcja
w :  Babskie sprawy

Wiosna zbliża się do nas wielkimi krokami, a wraz z nią myśli o utracie nadprogramowych kilogramów, które wkradły się niczym intruzy do naszych bioder, pośladków czy ud. Wiele z Was już szykuje sobie plany diety i treningów, ale nie oszukujmy się, jest też grupa kobiet, które ćwiczenia odkładają na każdy kolejny poniedziałek.

Dbam o siebie – 5 porad pielęgnacyjnych

Autor: Redakcja
w :  Uroda

Na to jak wyglądasz ma wpływ wiele czynników. Od nawyków żywieniowych i dbania o kondycję, po stosowanie odpowiednich kosmetyków. Aby długo cieszyć się zdrową kondycją skóry musisz zadbać o kilka kwestii. Sprawdź, jakich.

Dieta paleo – jedz niczym nasi prehistoryczni przodkowie

Autor: Redakcja
w :  Dieta i ćwiczenia

Dieta paleo szturmem wkrada się do jadłospisów osób, które walczą z nadprogramowymi kilogramami. Ma ona swoje pięć minut także u celebrytów. Sprawdź, czy jest także dla Ciebie.

Elżbieta Romanowska: cateringi dietetyczne uratowały mi życie

Autor: Redakcja
w :  Lifestyle
Elżbieta Romanowska: Cateringi dietetyczne uratowały mi życie.

Intensywny tryb życia nie jest dla aktorki przeszkodą w zdrowym odżywianiu. Gwiazda nie ma czasu na samodzielne przygotowywanie posiłków, korzysta jednak z cateringu dietetycznego. Twierdzi, że dzięki temu wyrobiła w sobie nawyk regularnego jedzenia pięciu posiłków dziennie.  

Postanowienia noworoczne – dieta wśród najpopularniejszych

Autor: Redakcja
w :  Dieta i ćwiczenia
Przejście na zbilansowaną dietę i pozbycie się zbędnych kilogramów jednym z najpopularniejszych postanowień noworocznych

Przy postanowieniach noworocznych najważniejsze jest ustalenie realnego celu i powolne, ale systematyczne dążenie do niego. Odchudzanie może być rozłożone na kilka miesięcy. Nie powinno też wiązać się ze skrajnościami i dużymi wyrzeczeniami. Postępy warto zapisywać, a analiza notatek niech będzie najlepszą motywacją.  

Dietetyk radzi: nie musisz rezygnować z diety w czasie Świąt

Autor: Redakcja
w :  Na talerzu
Osoby na diecie nie muszą rezygnować ze świątecznych potraw

Podczas świąt trudno się oprzeć pokusie tradycyjnych potraw i łatwo przesadzić z ilością. Dlatego dietetycy przede wszystkim zalecają umiar oraz zwracanie uwagi na to, co jemy i w jakich ilościach. Warto też zastosować kilka trików, dzięki którym przysmaki będą mniej kaloryczne, a nasz układ pokarmowy nie będzie przeciążony.   

Reklama

medycyna estetyczna

Jakie usługi dostępne są w salonie medycyny estetycznej?

wesele w stylu glamour

Jak urządzić wesele w stylu glamour?

Danuta Awolusi

Kobieta „Odważona” o 70 kg – wywiad z Danutą Awolusi

moda zima 2021

Moda jesień-zima 2020 2021 – sprawdź, co koniecznie musisz mieć w swojej szafie

Modne fryzury na lato 2021 – sprawdź, jakie cięcia i upięcia będą na topie w nadchodzących miesiącach

Regulamin konkursu ,,Świąteczny konkurs z marką KLAREKO”

Paulina Krupińska: Stroje góralskie mają niesamowitą historię i tradycję. Mojemu mężczyźnie podobam się w takim stroju

Paulina Krupińska – dla kogo zakłada góralskie stroje?

Modne kolory wiosna-lato 2020 - jak je ze sobą łączyć?

Modne kolory wiosna-lato 2020 – jak je ze sobą łączyć?

wiosenne trendy

Wiosenne trendy w modzie 2021 – najmodniejsze kolory i wzory tego sezonu

One Finger Selfie Challenge cały czas na topie

  • polityka prywatnosci
© Copyright 2016, Designed by Bdaia

Login

WitajLog into your account