Wiosna zbli偶a si臋 do nas wielkimi krokami, a wraz z ni膮 my艣li o utracie nadprogramowych kilogram贸w, kt贸re wkrad艂y si臋 niczym intruzy do naszych bioder, po艣ladk贸w czy ud. Wiele z Was ju偶 szykuje sobie plany diety i trening贸w, ale nie oszukujmy si臋, jest te偶 grupa kobiet, kt贸re 膰wiczenia odk艂adaj膮 na ka偶dy kolejny poniedzia艂ek.