Ochrona przed promieniowaniem s┼éonecznym jest dla Twojej sk├│ry niezwykle istotna. Sprawd┼║, jak prawid┼éowo odczytywa─ç oznaczenia na opakowaniach krem├│w, spray├│w czy balsam├│w dedykowanych zapewnieniu bezpiecze┼ästwa podczas k─ůpieli s┼éonecznych.

Kosmetyki do opalania ÔÇô co z tym SPF

SPF oznacza jedynie ochron─Ö przed jednym rodzajem promieniowania, a mianowicie UVB. To w┼éa┼Ťnie ono wywo┼éuje rumie┼ä, czyli w praktyce oznacza to, i┼╝ jest mierzalne. Na ÔÇ×tapecieÔÇŁ jest dawka promieniowania potrzebna do tego, ┼╝eby go wywo┼éa─ç na tym obszarze sk├│ry, kt├│r─ů dany kosmetyk chroni w stosunku do dawki promieniowania, jaka jest potrzebna do tego, aby wywo┼éa─ç rumie┼ä w miejscach nieochronionych. Pami─Ötaj o tym, ┼╝e samo oznaczenie ilo┼Ťci SPF nie jest kompletne! Nie wystarczy ono do tego, by oceni─ç, czy dany preparat skutecznie ochroni Twoj─ů sk├│r─Ö. Musisz wiedzie─ç, ┼╝e oznaczenie SPF powsta┼éo dawno temu ÔÇô w czasach, kiedy szkodliwe dzia┼éanie UVA by┼éo traktowane marginalne, a wr─Öcz w og├│le nie by┼éo brane pod uwag─Ö. W praktyce kosmetyki zapewnia┼éy jedynie ochron─Ö przed rumieniami.

Opalanie si─Ö

Po d┼éugim czasie ÔÇô przeprowadzeniu serii bada┼ä okaza┼éo si─Ö, ┼╝e przy d┼éugofalowym opalaniu najbardziej szkodliwe jest promieniowanie UVA, kt├│re wywo┼éuje zmiany w DNA w kom├│rkach, a ponadto zmiany nowotworowe je┼Ťli przebywamy d┼éugo na s┼éo┼äcu. W├│wczas wprowadzono opis s┼éowny. Wydane zosata┼éo zalecenie, aby ochrona UVA stanowi┼éa minimum 1/3 ochrony UVB.

Wy┼Ťwietl ten post na Instagramie.

Hi, long time no sea ­čîŐ #waves

Post udost─Öpniony przez JOAN GE ÔÇó ŔĹŤ (@msjoange)

Na co wi─Öc powinna┼Ť jeszcze zwr├│ci─ç uwag─Ö? Na fotostabilno┼Ť─ç (definiowan─ů przez Europejskie Stowarzyszenie do Spraw Produkt├│w Toaletowych i Perfumeryjnych COLIPA) oraz wodoodporno┼Ť─ç. W przypadku tej ostatniej oznacza to, ┼╝e dany kosmetyk zachowuje swoje w┼éa┼Ťciwo┼Ťci ochronne nawet, je┼Ťli zafundujesz sobie dwie 20-minutowe k─ůpiele wodne. Pami─Ötaj jednak, ┼╝e ochrona mo┼╝e by─ç w├│wczas nawet o po┼éow─Ö mniejsza, ni┼╝ producent podaje na opakowaniu.

Kosmetyki do opalania ÔÇô zwracaj uwag─Ö na opis s┼éowny

Przepisy regulowane przez Uni─Ö Europejsk─ů m├│wi─ů o tym, ┼╝e we wspomnianych kosmetykach najwa┼╝niejszy pozostaje ich opis s┼éowny, kt├│ry obejmuje pe┼ény zakres promieniowania ultrafioletowego przed kt├│rym musisz chroni─ç sk├│r─Ö, czyli zar├│wno UVB jak i UVA. I tu do wyboru mamy cztery stopnie ochrony: nisk─ů, ┼Ťredni─ů, wysok─ů oraz bardzo wysok─ů.

Zanim wi─Öc wybierzesz si─Ö na upragniony urlop, dok┼éadnie przyjrzyj si─Ö kosmetykom, kt├│re maj─ů Ci─Ö chroni─ç przed szkodliwym dzia┼éaniem promieni s┼éonecznych.

fot. netdoctor.co.uk

2 komentarze

  1. Avatar

    danu┼Ť

    lepiej si─Ö zawsze zabezpieczy─ç, trzeba dba─ç o sk├│r─Ö

  2. Avatar

    Mart6

    Jej, nie wiedzia┼éam szczerze m├│wi─ůc, ┼╝e nale┼╝y patrze─ç jeszcze na co┼Ť poza UV :/

Dodaj komentarz

Zobacz tak┼╝e

Co si─Ö stanie, gdy zasn─Ö w soczewkach?

Noszenie soczewek kontaktowych jest bardzo wygodnym rozwi─ůzaniem – praktycznie niewi…