Ochrona przed promieniowaniem s艂onecznym jest dla Twojej sk贸ry niezwykle istotna. Sprawd藕, jak prawid艂owo odczytywa膰 oznaczenia na opakowaniach krem贸w, spray贸w czy balsam贸w dedykowanych zapewnieniu bezpiecze艅stwa podczas k膮pieli s艂onecznych.

Kosmetyki do opalania – co z tym SPF

SPF oznacza jedynie ochron臋 przed jednym rodzajem promieniowania, a mianowicie UVB. To w艂a艣nie ono wywo艂uje rumie艅, czyli w praktyce oznacza to, i偶 jest mierzalne. Na „tapecie” jest dawka promieniowania potrzebna do tego, 偶eby go wywo艂a膰 na tym obszarze sk贸ry, kt贸r膮 dany kosmetyk chroni w stosunku do dawki promieniowania, jaka jest potrzebna do tego, aby wywo艂a膰 rumie艅 w miejscach nieochronionych. Pami臋taj o tym, 偶e samo oznaczenie ilo艣ci SPF nie jest kompletne! Nie wystarczy ono do tego, by oceni膰, czy dany preparat skutecznie ochroni Twoj膮 sk贸r臋. Musisz wiedzie膰, 偶e oznaczenie SPF powsta艂o dawno temu – w czasach, kiedy szkodliwe dzia艂anie UVA by艂o traktowane marginalne, a wr臋cz w og贸le nie by艂o brane pod uwag臋. W praktyce kosmetyki zapewnia艂y jedynie ochron臋 przed rumieniami.

Opalanie si臋

Po d艂ugim czasie – przeprowadzeniu serii bada艅 okaza艂o si臋, 偶e przy d艂ugofalowym opalaniu najbardziej szkodliwe jest promieniowanie UVA, kt贸re wywo艂uje zmiany w DNA w kom贸rkach, a ponadto zmiany nowotworowe je艣li przebywamy d艂ugo na s艂o艅cu. W贸wczas wprowadzono opis s艂owny. Wydane zosata艂o zalecenie, aby ochrona UVA stanowi艂a minimum 1/3 ochrony UVB.

Na co wi臋c powinna艣 jeszcze zwr贸ci膰 uwag臋? Na fotostabilno艣膰 (definiowan膮 przez Europejskie Stowarzyszenie do Spraw Produkt贸w Toaletowych i Perfumeryjnych COLIPA) oraz wodoodporno艣膰. W przypadku tej ostatniej oznacza to, 偶e dany kosmetyk zachowuje swoje w艂a艣ciwo艣ci ochronne nawet, je艣li zafundujesz sobie dwie 20-minutowe k膮piele wodne. Pami臋taj jednak, 偶e ochrona mo偶e by膰 w贸wczas nawet o po艂ow臋 mniejsza, ni偶 producent podaje na opakowaniu.

Kosmetyki do opalania – zwracaj uwag臋 na opis s艂owny

Przepisy regulowane przez Uni臋 Europejsk膮 m贸wi膮 o tym, 偶e we wspomnianych kosmetykach najwa偶niejszy pozostaje ich opis s艂owny, kt贸ry obejmuje pe艂ny zakres promieniowania ultrafioletowego przed kt贸rym musisz chroni膰 sk贸r臋, czyli zar贸wno UVB jak i UVA. I tu do wyboru mamy cztery stopnie ochrony: nisk膮, 艣redni膮, wysok膮 oraz bardzo wysok膮.

Zanim wi臋c wybierzesz si臋 na upragniony urlop, dok艂adnie przyjrzyj si臋 kosmetykom, kt贸re maj膮 Ci臋 chroni膰 przed szkodliwym dzia艂aniem promieni s艂onecznych.

fot.聽netdoctor.co.uk

2 komentarze

  1. danu艣

    lepiej si臋 zawsze zabezpieczy膰, trzeba dba膰 o sk贸r臋

    Odpowiedz

  2. Mart6

    Jej, nie wiedzia艂am szczerze m贸wi膮c, 偶e nale偶y patrze膰 jeszcze na co艣 poza UV :/

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Tw贸j adres email nie zostanie opublikowany. Pola, kt贸rych wype艂nienie jest wymagane, s膮 oznaczone symbolem *

Zobacz tak偶e

Domowe sposoby na przezi臋bienie – 5 praktycznych porad

Katar, kaszel, b贸l g艂owy…przezi臋bienie potrafi by膰 m臋cz膮ce. Istnieje jednak wiele do…