Lifestyle

Masz wrażenie, że Twój organizm zimą zgromadził znaczne zapasy tłuszczyku? Mniejsza aktywność fizyczna i zwiększona kaloryczność diety mogą doprowadzić do szybkiego wzrostu tkanki tłuszczowej. W odzyskiwaniu zgrabnej sylwetki najważniejszy jest oczywiście zdrowy styl życia – m.in. jedzenie większej ilości warzyw i owoców, dobre nawodnienie organizmu i regularne ćwiczenia. Jednak nie każdy typ tkanki tłuszczowej jest podatny na odchudzanie. Czasem trzeba …

EDYCJA: Z powodu rosnącego zagrożenia zarażenia koronawirusem, wydarzenie przeniesiono na inny termin. O wszelkich ustaleniach będziemy informować na bieżąco. Wielkimi krokami zbliża się kolejna, jubileuszowa edycja Gali ,,Osobowości i Sukcesy 2020″. Wydarzenie już od 10 lat gromadzi w jednym miejscu wyjątkowych ludzi z różnych środowisk, największe Osobowości, firmy i ludzi sukcesu. Po raz kolejny objęliśmy nad nim Patronat Medialny. 

Grupa Sztuka Architektury już po raz dwunasty zaprasza do architektonicznego podsumowania 2019 roku w ramach Plebiscytu Polska Architektura XXL. Wspólnie z Nią, jako Patron Medialny zachęcamy do głosowania, którego celem jest wyróżnienie najbardziej kreatywnych pracowni i projektów 2019 roku zrealizowanych w Polsce. 

Zastanawiasz się jak być bardziej wydajna? Zapewne tak masz zwłaszcza, gdy jesteś freelancerem, prowadzisz własny biznes. Rodzina, obowiązki, hobby i zadowolenie pracodawcy – to niezłe combo, ale spokojnie, wszystko da się zaplanować tak, żeby był wilk syty i owca cała, w tym pojawiały się nowe zera na firmowym koncie.

Podróże to doskonały sposób na aktywny odpoczynek. Dzięki nim odkryjesz nowe miejsca, poznasz odmienne kultury, nawiążesz wartościowe znajomości oraz zbudujesz obraz świata oparty na własnych doświadczeniach. Koniecznością jest właściwe przygotowanie się do takiego wyjazdu, zwłaszcza jeśli wybieramy się poza granice naszego kraju. Bardzo często większość spraw organizacyjnych znajduje się na barkach nas, kobiet. O czym warto pamiętać?

Niebawem na niebie zabłyśnie pierwsza gwiazdka, a Ty jeszcze nie masz prezentów? Czas ucieka. Mikołaj powoli zaprzęga do sań renifery, więc pospiesz się z zakupami. Jeśli ciągle rozmyślasz nad tym, co zostawić bliskiej osobie pod choinką, to przychodzimy z pomocą. Przygotowaliśmy 5 pomysłów na świąteczny prezent.

23 listopada w luksusowych wnętrzach Hotelu Zamek w Janowie Podlaskim już po raz dziesiąty, Mariusz Pujszo – organizator i pomysłodawca wydarzenia, wręczył statuetki Luksusowa Marka Roku. To jedyna taka gala w Polsce, która gromadzi liderów biznesowych sektora premium z Polski i z całego świata, a także osobistości ze świata kultury i sztuki. Myślą przewodnią tego wyjątkowego wieczoru byli wspaniali goście, …

Zimowe ferie zbliżają się nieubłaganie, a to dobry czas, by zabrać dziecko na upragniony wypoczynek. Świetnym pomysłem jest wyjazd do jednego z wielu polskich lub zagranicznych kurortów zimowych i spróbowanie jazdy na nartach. Czy jednak tego typu aktywność będzie odpowiadać Twojemu dziecku? W tym tekście rozwiejemy wszelkie wątpliwości i sprawimy, że już dzisiaj zarezerwujesz miejsce w hotelu.

Jako rodzice możemy naszemu dziecku zapewnić zagraniczne studia, wymarzone podróże czy zakup mieszkania. Dla mniej zamożnych rodziców rozwiązaniem jest systematyczne oszczędzanie, które można połączyć z ochroną finansową. Wystarczy tylko odpowiednio wcześnie zgłosić dziecko do polisy posagowej.

Polisę na życie możemy dopasować do swoich indywidualnych potrzeb, wybrać samodzielnie i samodzielnie porównać. W internecie znajdziemy mnóstwo informacji oraz narzędzi, które nam to ułatwią. Jeśli będziemy wiedzieć jak i gdzie szukać – z całą pewnością zainwestujemy dobrze.