Na lato czeka niemal ka偶da z nas. To okres beztroski, s艂o艅ca i mo偶liwo艣ci sp臋dzania ka偶dej wolnej chwili na 艣wie偶ym powietrzu. W ferworze relaksu nie mo偶na jednak zapomina膰 o dbanie o zdrowie i dobr膮 kondycj臋 sk贸ry. Mimo wszechobecnych „alarm贸w” ze strony medi贸w i lekarzy dotycz膮cych stosowania olejk贸w ochronnych, wiele z nas po prostu o nich zapomina, albo ostrze偶enia lekcewa偶y. To ogromny b艂膮d, kt贸ry mo偶e nas s艂ono kosztowa膰.聽

Jaki wp艂yw maj膮 kremy z filtrem na tempo starzenia si臋 sk贸ry?

Ogromne! Je艣li chodzi o wp艂yw promieniowania UVA (a wi臋c tego, kt贸re jest emitowane nawet w pochmurny dzie艅) zosta艂o wielokrotnie udowodnione naukowo. Nara偶enie sk贸ry na dzia艂anie promieniowania UVA powoduje, 偶e kolagen ulega degradacji, sk贸ra staje si臋 mniej j臋drna, pojawiaj膮 si臋 na niej zmarszczki, staje si臋 ona przesuszona i traci zdolno艣膰 do zatrzymywania wody w organizmie. Wszystko to sprawia, 偶e nie prezentuje si臋 ona najlepiej i wygl膮da po prostu o przynajmniej kilka lat wi臋cej.

Czy na skutek s艂o艅ca i promieniowania pojawiaj膮 si臋 przebarwienia?

Niestety, tak! To czynniki hormonalne, pozosta艂o艣ci i 艣lady po tr膮dziku, czy sk艂onno艣ci genetyczne mog膮 powodowa膰, 偶e sk贸ra nara偶ona na dzia艂anie promieniowania s艂onecznego, kt贸ra nie jest odpowiednio zabezpieczona zaczyna ujawnia膰 przebarwiania. Warto zaznaczy膰, i偶 mog膮 to by膰 na przyk艂ad ma艂e plamki, ale w niekt贸rych przypadkach nawet ciemne zabarwienia, kt贸re trudno jest usun膮膰.

Czy promieniowanie s艂oneczne powoduje raka?

Niestety, tak! To r贸wnie偶 zosta艂o potwierdzone naukowo, osoby, kt贸re sp臋dzaj膮 du偶o czasu na s艂o艅cu, zw艂aszcza w godzinach po艂udniowych i eksponuj膮 swoj膮 sk贸r臋, kt贸ra w 偶aden spos贸b nie jest chroniona, a przy tym posiada na przyk艂ad jakie艣 znamiona posiada znacznie wi臋ksze szanse na to, 偶e w przysz艂o艣ci zachoruje na raka sk贸ry.

Czy trzeba zupe艂nie rezygnowa膰 z opalania i s艂o艅ca?

Nie! S艂o艅ce ma tak偶e pozytywny wp艂yw na zdrowie i samopoczucie, jednak nale偶y zachowa膰 umiar, zw艂aszcza w godzinach po艂udniowych, kiedy nas艂onecznienie jest mocne. Warto stosowa膰 kremy z filtrem przynajmniej SPF 30 i chroni膰 g艂ow臋 przed s艂o艅cem, dzi臋ki czemu prawdopodobie艅stwo do艣wiadczenia przykrych konsekwencji znacznie spada.

S艂o艅ce kojarzy si臋 z latem, wakacjami- jest wyczekiwane przez ca艂y rok, dlatego trudno oczekiwa膰, i偶 kto艣 mia艂by z tego zupe艂nie zrezygnowa膰, a przecie偶 nie o to w tym chodzi, wa偶ne jest to, aby mie膰 wiedz臋, 艣wiadomo艣膰 i zachowywa膰 rozs膮dek.

Zobacz nasze inne artyku艂y na: sawsb.pl

Jeden komentarz

  1. beska

    warto zawsze stosowa膰 krem z filtrem, a tutaj chocia偶 wiadomo dlaczego 馃槈

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Tw贸j adres email nie zostanie opublikowany. Pola, kt贸rych wype艂nienie jest wymagane, s膮 oznaczone symbolem *

Zobacz tak偶e

Domowe sposoby na przezi臋bienie – 5 praktycznych porad

Katar, kaszel, b贸l g艂owy…przezi臋bienie potrafi by膰 m臋cz膮ce. Istnieje jednak wiele do…