Na lato czeka niemal ka┼╝da z nas. To okres beztroski, s┼éo┼äca i mo┼╝liwo┼Ťci sp─Ödzania ka┼╝dej wolnej chwili na ┼Ťwie┼╝ym powietrzu. W ferworze relaksu nie mo┼╝na jednak zapomina─ç o dbanie o zdrowie i dobr─ů kondycj─Ö sk├│ry. Mimo wszechobecnych ÔÇ×alarm├│wÔÇŁ ze strony medi├│w i lekarzy dotycz─ůcych stosowania olejk├│w ochronnych, wiele z nas po prostu o nich zapomina, albo ostrze┼╝enia lekcewa┼╝y. To ogromny b┼é─ůd, kt├│ry mo┼╝e nas s┼éono kosztowa─ç.┬á

Jaki wp┼éyw maj─ů kremy z filtrem na tempo starzenia si─Ö sk├│ry?

Ogromne! Je┼Ťli chodzi o wp┼éyw promieniowania UVA (a wi─Öc tego, kt├│re jest emitowane nawet w pochmurny dzie┼ä) zosta┼éo wielokrotnie udowodnione naukowo. Nara┼╝enie sk├│ry na dzia┼éanie promieniowania UVA powoduje, ┼╝e kolagen ulega degradacji, sk├│ra staje si─Ö mniej j─Ödrna, pojawiaj─ů si─Ö na niej zmarszczki, staje si─Ö ona przesuszona i traci zdolno┼Ť─ç do zatrzymywania wody w organizmie. Wszystko to sprawia, ┼╝e nie prezentuje si─Ö ona najlepiej i wygl─ůda po prostu o przynajmniej kilka lat wi─Öcej.

Czy na skutek s┼éo┼äca i promieniowania pojawiaj─ů si─Ö przebarwienia?

Niestety, tak! To czynniki hormonalne, pozosta┼éo┼Ťci i ┼Ťlady po tr─ůdziku, czy sk┼éonno┼Ťci genetyczne mog─ů powodowa─ç, ┼╝e sk├│ra nara┼╝ona na dzia┼éanie promieniowania s┼éonecznego, kt├│ra nie jest odpowiednio zabezpieczona zaczyna ujawnia─ç przebarwiania. Warto zaznaczy─ç, i┼╝ mog─ů to by─ç na przyk┼éad ma┼ée plamki, ale w niekt├│rych przypadkach nawet ciemne zabarwienia, kt├│re trudno jest usun─ů─ç.

Czy promieniowanie słoneczne powoduje raka?

Niestety, tak! To r├│wnie┼╝ zosta┼éo potwierdzone naukowo, osoby, kt├│re sp─Ödzaj─ů du┼╝o czasu na s┼éo┼äcu, zw┼éaszcza w godzinach po┼éudniowych i eksponuj─ů swoj─ů sk├│r─Ö, kt├│ra w ┼╝aden spos├│b nie jest chroniona, a przy tym posiada na przyk┼éad jakie┼Ť znamiona posiada znacznie wi─Öksze szanse na to, ┼╝e w przysz┼éo┼Ťci zachoruje na raka sk├│ry.

Czy trzeba zupełnie rezygnować z opalania i słońca?

Nie! S┼éo┼äce ma tak┼╝e pozytywny wp┼éyw na zdrowie i samopoczucie, jednak nale┼╝y zachowa─ç umiar, zw┼éaszcza w godzinach po┼éudniowych, kiedy nas┼éonecznienie jest mocne. Warto stosowa─ç kremy z filtrem przynajmniej SPF 30 i chroni─ç g┼éow─Ö przed s┼éo┼äcem, dzi─Öki czemu prawdopodobie┼ästwo do┼Ťwiadczenia przykrych konsekwencji znacznie spada.

S┼éo┼äce kojarzy si─Ö z latem, wakacjami- jest wyczekiwane przez ca┼éy rok, dlatego trudno oczekiwa─ç, i┼╝ kto┼Ť mia┼éby z tego zupe┼énie zrezygnowa─ç, a przecie┼╝ nie o to w tym chodzi, wa┼╝ne jest to, aby mie─ç wiedz─Ö, ┼Ťwiadomo┼Ť─ç i zachowywa─ç rozs─ůdek.

Zobacz nasze inne artykuły na: sawsb.pl

Jeden komentarz

  1. Avatar

    beska

    warto zawsze stosowa─ç krem z filtrem, a tutaj chocia┼╝ wiadomo dlaczego ­čśë

Dodaj komentarz

Zobacz tak┼╝e

Co si─Ö stanie, gdy zasn─Ö w soczewkach?

Noszenie soczewek kontaktowych jest bardzo wygodnym rozwi─ůzaniem – praktycznie niewi…